Sabela Balsa nació en Basilea (Suiza), aunque se crio en A Coruña. En la actualidad reside en Madrid.

Sabela es licenciada en psicología, posgraduada en investigación del comportamiento organizacional, y doctorando en psicología de la salud y procesos psicosociales en las organizaciones con énfasis en la gestión del cambio, la cultura organizacional y el liderazgo.

Su recorrido personal y profesional, así como su interés y afinidad por otras culturas, la comunicación, el lenguaje, y los idiomas, la han impulsado a vivir en distintos países (Reino Unido, Australia, Alemania, Suiza, Francia y Bélgica, además de España) y a viajar extensamente. Su trayectoria profesional se ha desarrollado principalmente en organismos internacionales.

La lectura y la escritura son dos de sus grandes pasiones. Desde hace unos años disfruta plasmando en papel las voces, pensamientos, y aspiraciones más insospechadas de sus personajes en novelas contemporáneas de ficción.

Sabela Balsa es la autora de Los insectos también tienen corazón (2021).